{"id":178,"date":"2019-03-07T14:21:17","date_gmt":"2019-03-07T14:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/?page_id=178"},"modified":"2024-03-12T14:53:59","modified_gmt":"2024-03-12T14:53:59","slug":"rueckenfit-maenner","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/?page_id=178","title":{"rendered":"R\u00fcckenfit- M\u00e4nner"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Mo 19:30 Uhr + Fr 19:00 Uhr im Sportheim <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anmeldung: Anita Eifinger Tel.: 0176-50438154<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Raus aus dem Alltag, rein in die Halle! Getreu dem Motto\u201eFit bis ins hohe Alter\u201c\u00a0trifft sich unsere M\u00e4nnergruppe regelm\u00e4\u00dfig. In dieser Stunde wird deine Kraft und dein Gleichgewicht trainiert, die Beweglichkeit und die Koordination verbessert, die R\u00fcckenmuskulatur gest\u00e4rkt und so der Sturzprophylaxe vorgebeugt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mo 19:30 Uhr + Fr 19:00 Uhr im Sportheim Anmeldung: Anita Eifinger Tel.: 0176-50438154 Raus aus dem Alltag, rein in die Halle! Getreu dem Motto\u201eFit bis ins hohe Alter\u201c\u00a0trifft sich unsere M\u00e4nnergruppe regelm\u00e4\u00dfig. In dieser Stunde wird deine Kraft und dein Gleichgewicht trainiert, die Beweglichkeit und die Koordination verbessert, die R\u00fcckenmuskulatur gest\u00e4rkt und so der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-178","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=178"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1485,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/178\/revisions\/1485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}