{"id":181,"date":"2019-03-07T14:21:17","date_gmt":"2019-03-07T14:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/?page_id=181"},"modified":"2022-02-22T16:13:21","modified_gmt":"2022-02-22T16:13:21","slug":"seniorengymnastik-60","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/?page_id=181","title":{"rendered":"Seniorengymnastik 60+"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Mi 9:30 &#8211; 11:00 Uhr Sportheim Anmeldung: Elfriede Winter Tel.: 06731-43926<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Gymnastik ist auch im Alter wichtig. Wer seinen K\u00f6rper fit h\u00e4lt, hat gute Chancen l\u00e4nger beschwerdefrei, selbst\u00e4ndig und mobil zu bleiben. In diesem Kurs wird die Muskulatur gekr\u00e4ftigt, sowie die Beweglichkeit und die Koordination verbessert. Ein Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe geh\u00f6rt ebenso zum Stundenbild.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mi 9:30 &#8211; 11:00 Uhr Sportheim Anmeldung: Elfriede Winter Tel.: 06731-43926 Gymnastik ist auch im Alter wichtig. Wer seinen K\u00f6rper fit h\u00e4lt, hat gute Chancen l\u00e4nger beschwerdefrei, selbst\u00e4ndig und mobil zu bleiben. In diesem Kurs wird die Muskulatur gekr\u00e4ftigt, sowie die Beweglichkeit und die Koordination verbessert. Ein Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe geh\u00f6rt ebenso zum Stundenbild.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-181","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=181"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1004,"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/181\/revisions\/1004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymwelt-tsv1881.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}