14tägig donnerstags 14:30 -16:30 Uhr im Sportheim
Anmeldung: Birgit Rauch Tel.: 06733/8540
Spaß an Bewegung ? Freude am Tanzen ?
Gezielte Übungen mit und ohne Rollator halten beweglich, stärken die Muskulatur, verbessern die Ausdauer und den Gleichgewichtssinn. Ganz nebenbei fördern Sie Ihre sozialen Kontakte und sorgen für mehr Abwechslung und Freude im Alltag.
Der Kurs richtet sich an Senioren, die nicht mehr an einer „normalen“ Tanzgruppe teilnehmen können z.B. auch mit MS, Rheuma, Parkinson, Alsheimer, Demenz, Arthrose und Diabetes.Sie sollten gesundheitlich in der Lage sein sich selbst zu versorgen.